La méthode PKC

Perdre tes kilos avec ton cerveau

Bien plus qu'un simple programme

de perte de poids!

 

C'est une véritable démarche pour 

redéfinir votre relation avec la nourriture, cultiver un bien-être mental profond, et atteindre une transformation durable!

La méthode PKC!

 

Une méthode unique qui permet aux femmes de reprendre le contrôle de leur poids et leur santé par le reconditionnement mental d’habitudes de vie saines et sereines.

 

Découvrez comment vous pouvez vous aussi cesser les régimes restrictifs et opter pour un mode de vie qui vous mènera vers une transformation durable et naturelle.

 

Voici une opportunité d'expérimenter cette puissante formule gratuitement pendant une semaine.

 

Basée sur les théories de la neuroscience et de la PNL, cette formule à 7 étapes permet une transformation permanente des habitudes alimentaires et de vie qui nuisent à l’atteinte de votre objectif minceur et santé.

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Corrigez-moi si je me trompe, mais…

  • Vous n’êtes probablement pas à votre première tentative de perte de poids.

  • Vous connaissez toutes les techniques et les diètes sur le marché parce que vous les avez probablement toutes essayées.

  • Vous êtes déjà frustrée par les limitations de la nouvelle et populaire diète Kéto et vous venez de céder pour la troisième fois cette semaine à la tentation de manger les aliments interdits.

  • Vos nouvelles résolutions se multiplient année après année, pour être rapidement délaissées.

  • Ça vous frustre d’avoir adopté de bonnes habitudes de vie pendant un certain temps et soudainement, pour une raison que vous ignorez, vous revoilà à la case départ.

  • Ça vous frustre de voir que ça semble si facile pour certaines personnes de garder la forme pendant que vous vous dites :
    « Je ne comprends pas pourquoi je grossis juste à regarder un morceau de chocolat! »

  • Vous en avez marre d’avoir à vous priver, pendant que votre partenaire de vie et vos amis n’ont aucun souci de ce qu’ils doivent ou pas manger.

  • Vous vous souvenez même d’avoir vécu de la culpabilité d’avoir mangé l’aliment « interdit » pour finir par vous en ficher en vous disant : « Tant qu’à y être, aussi bien en profiter! »

  • En fait, vous vous sentez probablement frustrée envers vous-même, parce que malgré tout ce que vous savez, c’est comme si vous aviez une force intérieure qui vous fait revenir au galop vers vos vieilles habitudes de manger lorsque vous êtes stressée, ennuyée et fatiguée.   

  • Vous vous demandez : « Pourquoi rien ne fonctionne pour moi? », « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi? », « Qu’est-ce que les gens minces font de différent de moi?» ou « Pourquoi est-il si difficile de me contrôler? »

Et en même temps que vous vivez tout cela, je suis certaine que vous avez le désir…

  • D’en finir avec ce cercle vicieux du « yoyo », une fois pour toutes.

  • De ne plus avoir à stresser sur ce que vous devez ou pas manger et retrouver une relation normale avec la nourriture.

  • De vous sentir belle, confortable avec vous-même et bien dans votre peau.

  • De régler vos impulsions de sucre ou de malbouffe et cesser de succomber aux tentations une fois pour toutes.

  • D’avoir plus d’énergie au quotidien et d'être plus productive.

  • Que tout devienne facilement gérable au quotidien, sans effort ni culpabilité.

  • Que ça devienne automatique de bien manger, faire de bons choix et prendre soin de vous.

  • D’améliorer votre santé en général et reprendre le contrôle au lieu de laisser la nourriture et les circonstances vous contrôler.

Je vous comprends...

 

Parce que moi aussi, de mon adolescence jusqu’à la mi-trentaine, j’ai eu l’expérience de jouer au yoyo avec mon poids. J’ai essayé une multitude de régimes, de pilules amaigrissantes, de crèmes raffermissantes, toujours en quête de LA solution miracle qui règlerait mon problème de poids.

C’est lorsque j’ai fait mes formations en coaching, en PNL et en neuroscience que j’ai vraiment compris qu’aucun de ces produits ne pouvait régler la vraie cause de mon problème. 

J’ai appris comment notre cerveau fonctionne et comment ce puissant organe peut nous aider à atteindre notre but… ou nous en éloigner si on ignore comment le commander!

Entre autres, il se trouve que 95% de nos comportements sont automatiques et inconscients, c’est-à-dire qu’ils se produisent à l’encontre de la volonté consciente. Comme ils ont été implantés à votre insu, par votre environnement et au fils de vos expériences, s’ils ne sont pas identifiés et reprogrammés, ils continueront à se manifester et vos kilos en trop aussi.   

Et ça, personne ne nous l’a enseigné!    

Alors, ne vous en faites pas si vous ne savez pas ça non plus!   

Lorsque j’en parle à mes clientes et lorsque je leur montre comment utiliser des techniques éprouvées, simples et extrêmement efficaces pour bien ancrer leurs nouvelles habitudes et faire en sorte qu’elles deviennent automatiques et durables, elles me disent toutes: "Comment ça se fait qu'on n'apprenne pas ça à l'école? " 

« Même nos enfants ont besoin de savoir ça! »   

 

C’est la raison pour laquelle j’ai créé la MÉTHODE PKC qui vous enseigne comment utiliser la puissance de votre cerveau pour reconditionner des messages automatiques qui supportent votre désir d’adopter et de maintenir des habitudes alimentaires en lien avec votre objectif minceur. 

C’est ce que je vous propose durant la semaine de défi de 7 jours :

Apprendre à influencer certains fonctionnements automatiques de votre cerveau et d’en prendre volontairement le contrôle.

La méthode PKC est une formule UNIQUE qui vous permet de changer de façon définitive les habitudes alimentaires qui vous empêchent d’atteindre votre poids santé ET qui vous permet de le maintenir de façon permanente.   

C’est un nouveau mode de vie qui vous apportera liberté, paix intérieure, plaisir, fierté, satisfaction, contrôle… et bien sûr une silhouette amincie, celle que vous désirez retrouver! 

En plus d’expérimenter les 7 étapes de ma formule durant toute la semaine, vous apprendrez :

  • Pourquoi notre corps accumule la graisse.
  • Qu’est-ce qui empêche notre corps de renverser ce processus?

  • La différence entre les vrais aliments et les produits comestibles.

  • Quels sont les réels aliments que notre corps reconnaît.

  • Qu’est-ce qui influence le corps à réagir en mode « accumulation de graisses »?

  • Que contrairement à la croyance populaire, ce ne sont pas les diètes ou l’exercice qui règlent cette problématique de façon DURABLE.

  • La psycho-marketing que les industries agroalimentaires utilisent pour nous faire choisir leurs produits et manger davantage.

  • Que le changement permanent a besoin de se passer dans la tête, AVANT de se manifester à l’extérieur.

  • Les techniques de reconditionnement rapides et efficaces travaillent directement au niveau de l’inconscient.

  • La façon d’interrompre une habitude néfaste et la remplacer par une autre qui supporte notre objectif minceur.

En vous inscrivant à la semaine PKC, vous avez accès à : 

  • Une vidéo par jour pendant 7 jours, suivant la méthode PKC à 7 étapes.

  • Les rediffusions des Facebook Live précédents

  • La rediffusion d’une rencontre ZOOM dans laquelle j’ai coaché une personne en direct sur une problématique très populaire!

  • Des capsules supplémentaires sur le fonctionnement du cerveau et du comportement humain, pour mieux comprendre pourquoi il est si difficile de délaisser une vieille habitude bien ancrée.

  • Une opportunité d’aller plus loin dans votre cheminement.

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Voici les prises de conscience et les transformations de quelques clientes :

« Lors de la technique PNL de jeudi dernier, je me suis revue dans une situation de ma vie où la nourriture était pour moi une question de survie. Je suis passée de 110 livres à 180 livres. Le fait de revoir cette situation m'a permis de savoir à quel moment la nourriture a commencé à être un besoin malsain pour moi.

Je suis à la fin de la 5e semaine de mon processus et ça va très bien. »

Brigitte B.

« Je voulais simplement te dire que les dernières capsules, dont la technique PNL, m’ont énormément parlé! J'ai réalisé plein de choses grâce à ça.

J'ai très aimé les phrases que tu as dites lors de la relaxation, celles que le corps sait à quel poids il devrait être et donc en m'alimentant sainement, mon corps agira en conséquence... wow cela m'a beaucoup parlé et je médite ses phrases toute la journée! »

Marie SP.

« Je continue et j’en suis fière, je suis très contente des résultats obtenus à ce jour.  J’ai perdu les 15 livres que je voulais perdre et je le maintiens.  Mes habitudes alimentaires ont changé pour le mieux et j’adore écouter tes capsules et techniques PNL parce que c’est aidant à tout point de vue.  Je suis une personne qui veut toujours m’améliorer et tes enseignements correspondent à mes besoins. »

Lise G.

J'ai été moi-même aux prises avec le cercle vicieux de la culpabilité lorsque j'ai eu le comportement malsain de manger sans retenue et même en cachette et ce, pendant plusieurs années.

Comme plusieurs, je me suis butée au fameux syndrome du yoyo qui a contribué à de nombreux problèmes de santé.

Mal dans ma peau, vivre avec la honte, la culpabilité, la faible estime de moi, l'anxiété vécue au quotidien, etc., je n'avais aucune idée comment je pouvais me libérer de ce cercle vicieux.

Je me sentais impuissante et frustrée de ne pas avoir de contrôle sur moi-même.

Jusqu'au jour  je me suis davantage intéressée à ce qui se passait au niveau du mental lorsque je me trouvais dans ce type de spirale. Je voulais savoir ce qui enclenchait le retour aux vieilles habitudes en un claquement de doigt.

Cette quête d'en connaître davantage sur le fonctionnement du corps et du cerveau m'a permis de régler ma problématique de boulimie et  de retrouver une relation saine avec la nourriture.

Aujourd'hui, à travers la formule PKC que j'ai créée, j'aide les gens à interrompre leurs habitudes malsaines et à reprogrammer au niveau de l'inconscient des ancrages, des associations et des habitudes menant vers une transformation durable.

B. SC. INF., Coach PNL, Catalyseur de changement et fondatrice du Protocole Perdre tes kilos avec ton cerveau.